急峻な山地が海岸線まで入り組んだリアス式海岸の港町。
黒く丸い石が広がる碁石海岸は国立公園に指定され、大船渡の人気観光スポットとなっています。
その他、三陸の最高峰五葉山など風光明瞭な地。足を伸ばせば、奥州藤原氏の栄華が薫る平泉、民話のふるさと・遠野などのみどころも。豊かな漁場にも恵まれ、新鮮な海の幸を味わえる、世界四代漁港の一つでもあります。